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Ce qui nous attend ?

Cher(e) client(e) et ami(e),
Aujourd’hui « carottes glacées au cumin »
Vous lavez, épluchez et coupez les carottes en rondelles fines. Vous les faîtes revenir dans un petit peu d’huile à feu doux et avec un couvercle. Vous les retournez de temps en temps, et au bout d’une vingtaine de minutes (à peu près, les carottes doivent rester « al dente ») vous rajoutez 3 cuil.à soupe rase de sucre, pour 700gr. de carottes, vous remuez pour les enrober et vous les faîtes revenir encore 5 minutes le temps que la carotte se glace et vous rajoutez une cuil.à café de graines de cumin.
Servir froid (en apéritif par ex.) ou chaud en accompagnement. Le temps et les quantités sont à titre indicatif, n’hésitez pas à prendre quelques libertés !
C’est la courge « muscée de Provence « que vous avez dans votre panier et petit rappel pour le radis noir, il se mange surtout râpé et mélangé aussi à des carottes.           Joyeux Appétit
Merci à vous

 

Mais à quoi ressemblent les paniers de légumes ?

 

 

 

 

 

Un point de livraison

 

 

 

 

 

 

 

Sophie à Scoulboch

Livraison de paniers de légumes frais, biologiques, avec de nombreuses variétés anciennes
 
PRINCIPE
Sophie et Manuel DEPY, maraîchers à Bieuzy-Lanvaux  proposent aux adhérents de l’ AMAP DU LOCH des paniers de légumes frais et variés, avec de nombreuses variétés anciennes à redécouvrir.
 
QUALITE ET FRAICHEUR
Tous les légumes sont biologiques, c’est à dire cultivés sans aucun produit chimique ou engrais de synthèse, ni organisme génétiquement modifié (OGM). Le travail de Sophie et Manuel est basé sur la qualité des variétés, le respect de l’environnement et le maintien de l’espace rural.
 
COMPOSITION
Les paniers sont différents chaque semaine et en fonction des saisons. Pour simplifier la gestion, leur composition n’est pas modifiable. Faites confiance à Sophie et Manuel et laissez vous guider !
 
LIVRAISON
La livraison se fait le jeudi, dans un lieu précis où vous venez récupérer votre commande qui vous attend, à tout moment, sans rendez-vous.
 
Fréquence de livraison : une fois par semaine ou une fois par quinzaine, à votre choix.
Points de livraison à votre choix :
  
 LOCOAL-MENDON : chez Françoise
 AURAY : chez Laurence 
 VANNES : chez Yves
GRAND CHAMP : Chez Sylvie
LE BONO chez Marie et Fred
A SCOULBOCH chez Manu et Sophie
 
PRIX (tarif 2006)
petit panier : 7 € TTC
grand panier : 14 € TTC
 
Exemple de composition (variable selon les saisons) :
 
panier à 7 € panier à 14 €
250 g de betteraves cuites 250 g de betteraves cuites
700 g de carottes 1 kg de carottes
150 g d’échalotes 200 g d’échalotes
500 g d’oignons 500 g d’oignons
1 kg de pommes de terre 1,5 kg de pommes de terre
500 g de poireaux 500 g de poireaux
1 botte de radis
1 chou
500 g de céleri
500 g de panais
 
 
POUR COMMANDER
Sophie et Manu sont en phase de lancement. Donc, pour le moment, une seule formule pour commander : téléphoner tout simplement au 06 07 06 97 19 . Une personne vous répondra, prendra note de vos souhaits et vous indiquera la marche à suivre.
Ultérieurement, des formules d’abonnement vous serons proposées, si vous êtes satisfaits des premières livraisons.
 
Des bonnes raisons pour consommer des légumes frais :
 
Les aliments frais demandent moins d’énergie que les conserves ou les produits congelés. Les produits locaux n’ont pas recours aux transports, aux serres chauffées, à la réfrigération ou aux conservateurs chimiques.
 
 Le circuit de l’alimentation représente près du tiers des émissions françaises de Gaz à Effet de Serre (GES), cela vaut vraiment la peine de réfléchir à la façon de remplir son estomac.
 
 Un fruit importé hors saison consomme pour son transport 10 à 20 fois plus de pétrole que le même fruit produit localement et acheté en saison.
 

L'assemblée constitutive s'est déroulée au mois de juillet avec l'élection du bureau et du Conseil d'administration. L'AMAP du LOCH est donc officiellement née sous le numéro d'agrément 56 101 0086 en date du 3 août 2006.

Le conseil d'administration se retrouve pour une réunion chez Serge (le président) le samedi 2 septembre prochain à 10h30 .

Les paniers de légumes ont repris cet été.

Bonne fin de vacances et bonne rentrée à tous !


Scoulboch dans le Télégramme du 11 juillet 06

Bieuzy le 6/07/06
 
Bonjour à tous,
Voilà c’est reparti pour un tour, que nous espérons complet cette fois…
Le légume élu pour la recette d’aujourd’hui est : le petit pois.
 
Point n’est besoin de vous parler de la jardinière de légumes que tout le monde connaît, alors voici une idée de salade fraîche :
 
Pour 300g. de petits pois. Vous les écossez, vous les plongez à peine une minute dans une casserole d’eau bouillante avec 3 belles feuilles de menthe. Vous préparez la sauce avec 5 cuillères à soupe d’huile de tournesol et 2 C. à soupe de jus de  jus de citron, sel , poivre. Vous ajoutez 4 petits oignons nouveaux coupés en lamelles et 2 carottes rapées. Vous mélangez l’ensemble et décorez d’une feuille de menthe.
 
Quand à nos petits chéris qui n’aiment pas forcément les petits pois, n’oubliez pas que l’on peut faire une purée en ajoutant les petits pois quelques minutes à la fin de la cuisson des pommes de terre. On mixe le tout avec le jus de cuisson et voilà ni vu, ni connu…
 
Joyeux appétit ! et merci à vous !
Produire et consommer localement ?
Les AMAP, Associations pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne, sont des partenariats de proximité entre un groupe de consommateurs et une ferme, souvent située en zone péri-urbaine, se développant à partir de la vente directe par souscription des produits de cette dernière.
Elles sont adaptées à tout type de production, et particulièrement à celle des fruits et légumes.
Spécificités
Ce qui distingue les AMAP d’autres formules de "panier bio" ou "panier paysan", c’est le respect des 6 engagements suivants :
Côté consommateur
  • l’engagement financier à travers l’achat à l’avance d’une partie de la récolte sur une période donnée ;
  • l’engagement économique et moral à travers la solidarité avec l’agriculteur dans les aléas de la production (partage des risques et des bénéfices naturels)
  • l’engagement associatif par leur participation à la vie de la structure , animation...).
Côté producteur
  • l’engagement technique et économique de fournir des produits de haute qualité (nutritionnelle, organoleptique, environnementale et sociale) selon les modalités définies avec le groupe de consommateurs ; 
  •  l’engagement associatif de s’investir dans la vie du groupe (rôle pédagogique, animation, information…) ;
  • l’engagement d’assurer une transparence sur la vie de leur exploitation (situation économique, origine des produits fournis, méthodes de production utilisées).
Intérêts
De par ces engagements réciproques, chaque AMAP offre de nombreux avantages :
  • Une alimentation saine et un environnement préservé : les produits sont frais, de saison, diversifiés (notamment avec remise au goût du jour des variétés anciennes et de terroir), cultivés sans produits chimiques de synthèse, et disponibles à mesure qu’ils mûrissent. La proximité de la ferme  minimise les transports et l’usage d’emballage.
  • Une économie locale performante, sociale et solidaire : les consommateurs partagent avec le producteur les risques et les bénéfices naturels liés à l'activité agricole. La totalité de la production est valorisée (notamment, pas de calibrage ou de normes esthétiques). Le prix de la souscription est fixée en fonction des coûts réels de production et non pas des cours du marché. L'achat à l'avance garantit un revenu à ol'agriculteur. Les AMAP permettent ainsi le maintien de l'emploi agricole, de même que l'installation de jeunes agriculteurs à moindre coût et facilitent le passage de modes de production conventionnels à des modes de production agro-écologiques. Pour les consommateurs en difficultés, des aménagements financiers peuvent être étudiés au cas par cas. 
  •  Du lien social, de l'éducation au goût et à l'environnement : l'agriculteur est présent à chaque partage de récolte pour nous faire découvrir ses produits et son métier. Des animations sont également organisées sur la ferme ; certaines AMAP mettent en place des ateliers cuisine ou des jardins d’enfants sur un bout de terrain mis à disposition par leur "fermier de famille". Ces liens qui se créent avec la ferme établissent une relation de confiance. 
  •   Du commerce équitable local : le prix de la souscription est défini conjointement et en toute transparence par le producteur et les consommateurs. L'achat à l'avance garantit un revenu à l'agriculteur et lui permet d'obtenir ses fournitures (semences...) sans s'endetter.
En terme d’impacts, les AMAP ont donc des activités écologiquement saines, économiquement viables, et socialement équitables. En cela, elles participent à un développement durable du territoire sur lequel elles sont implantées.
 
Historique
Les premières formes d'AMAP sont apparues dans les années 60-70 au Japon sous le nom de Teikei (="relation"), ainsi qu'en Suisse et en Allemagne.
En 1985, un fermier américain rapporte dans son pays l'expérience qu'il a connue en Suisse. De là nait la première CSA, Community Supported Agriculture (="Agriculture Soutenue par la Communauté").
Le concept commence alors à se répandre dans tout le pays, puis gagne dans les années 90 le Canada et l'Angleterre.
En France, la première AMAP a été créée en avril 2001 avec des membres d'ATTAC Aubagne (13) et la ferme des Olivades à Ollioules (83).
Les principaux acteurs de ce mouvement international se sont réunis pour la première fois à Aubagne en février 2004 lors du "1er colloque international sur les contrats locaux entre agriculteurs et consommateurs" organisé par l'Alliance Paysans Ecologistes Consommateurs qui accompagne les AMAP dans leur mise en place et l'animation de leur réseau.
Début 2004, on estimait le nombre de Teikei entre 500 et 1000 au Japon, 1700 CSA aux Etats-Unis, 90 en Angleterre, 60 au Québec, une cinquantaine en France.
Des fonctionnements équivalents sont recensés dans au moins 15 pays à travers le monde.
 
Source : Extrait du site des Associations pour le Maintien d'une Agriculture Paysanne

Bieuzy Lanvaux (56) le 2 juillet 2006

Journée jardinage chez Manu et Sophie Depy à Scoulboch, pour les jardiniers amateurs qui pourront découvrir les techniques et les savoirs-faire non polluants des maraîchers en Agriculture Biologique qui sont applicables au jardin.
Contact : GAB 56, Maëlgwen, tél. 02 97 66 32 62, mail m.alemany@agrobio-bretagne.org

Article paru le 28 juin 2006 dans Ouest France (Edition de Vannes Auray)

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